Paisajes del camino interior

Hacia una interioridad gozosa y fecunda

Un método para desarrollar un camino que nos acerca a nosotros mismos y a Dios

Hablar de camino interior supone que la persona posee una “interioridad”, que puede ser atendida y cultivada o, por el contrario, abandonada hasta provocar su atrofia. Estas páginas ofrecen al lector una invitación a cultivar su interioridad a través de la lectura y la reflexión (en la primera parte del libro) y también a través de la práctica de ejercicios concretos (en la segunda parte). Se trata de una propuesta que parte desde la fe, se ancla en una profunda visión antropológica del ser humano y apuesta claramente por unos valores que desafían el relativismo que impera en el mundo actual. Es decir: ante las consignas que impone una sociedad materalista, frívola y descreída, esta es una propuesta valiente y prometedora.

Autor :

Pedro Pérez Pérez

Área:

Especialidad:

Interioridad y desarrollo personal

Colección:

Fuera de Colección

ISBN:

9788428833493

Fecha publicación:

12/02/2019

Encuadernación:

Rústica

Núm. páginas:

160

Código interno:

189234

Temas:

Ver índice

Índice:
Prólogo: Personas que dejan huella, por Pedro Gutiérrez Recacha
Presentación: "Paisajes" para desarrollar una interioridad "gozosa y fecunda"

PRIMERA PARTE
El camino interior. Invitación a hacer el camino
1. Habitarse a sí mismo
2. Conciencia plena o tiempo de ser
3. Invitación a la alegría
4. Para gobernar el caos
5. Crecer como persona
6. Pistas para crecer
7. A la felicidad se llega creciendo
8. El silencio y la palabra
9. En la profundidad del silencio
10. Una propuesta desde la poesía

SEGUNDA PARTE
Práctica de la relajación y de la meditación
Ejercicios para la práctica de la relajación y de la meditación
Presentación
Ejercicio 1: El balde
Ejercicio 2: La represa
Ejercicio 3: La esponja
Ejercicio 4: El viento y el molino
Ejercicio 5: La vida en primavera
Ejercicio 6: Paseo por el bosque
Ejercicio 7: Sensaciones conscientes
Ejercicio 8: La libreta de la felicidad
Ejercicio 9: En la fiesta de San Pedro
Ejercicio 10: Cuento de invierno
Ejercicio 11: El árbol desnudo
Ejercicio 12: Noticia triste
Ejercicio 13: El juguete
Ejercicio 14: El viaje
Ejercicio 15: La zarza que ardía
Ejercicio 16: Construyendo utopía
Ejercicio 17: El regalo de un peregrino

Epílogo
Bibliografía
Agradecimientos