Índice:
Conocer la felicidad
Introducción
1. ¿Qué es la alegría?
2. ¿Dónde se encuentra la alegría?
3. La alegría de amar y ser amado.
4. La fuerza natural de la alegría
5. La alegría brota de la fidelidad
6. La alegría es signo de felicidad: estamos aquí para ser felices
7. El reto de sonreír
8. El poder de la alegría
9. La felicidad, una energía que puede transformar
10. Pistas para trabajar la felicidad
Vivir la felicidad
11. La alegría es para ser compartida
12. Nada ni nadie puede arrebatarnos la alegría
13. La alegría no se mide por la intensidad, sino por la autenticidad
14. Los que quieren sonreír siempre encuentran un motivo
15. La alegría es una terapia gratuita
16. La alegría es más que una emoción
17. La alegría no es felicidad, aunque se le parece
18. Pistas para trabajar la felicidad
Trabajar la felicidad
19. La alegría, un don de Dios
20. La alegría se esconde en las pequeñas cosas cotidianas
21. ¿Tenemos motivos para la tristeza?
22. ¿Conocéis algún santo triste?
23. ¿Se puede estar alegres en la adversidad?
24. Pistas para trabajar la felicidad
Lo que no es la alegría
25. Cuando la alegría es falsa
26. Alegrarse del mal de otros: la envidia corrosiva, fuente de infelicidad
27. No es más feliz el que más tiene, sino el que más comparte: la alegría de dar
28. No te lamentes por lo que pasó, sonríe por lo que va a pasar
29. La alegría, una meta que está más allá de uno mismo
30. Ser feliz o querer es poder
31. La alegría que no se comparte languidece
La felicidad, don del Espíritu Santo
32. La felicidad es espiritual
33. La alegría de la vida cristiana
34. Causa de nuestra alegría
35. Algunas palabras de la Escritura sobre la alegría
36. La alegría, sacramental de la Iglesia
37. Entonces, si quiero ser feliz, ¿qué debo hacer?
38. La alegría, experiencia cristiana
39. Pistas para descubrir la alegría del Espíritu
El papa Francisco y la felicidad
40. La felicidad y el abandono de Dios
41. El decálogo de la alegría del papa
42. Palabras de despedida
